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曇り

2006-02-08

走るRUN 5km
今日は曇りであったかかったよ。
昨日やり残した仕事をしよう・・・。
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ジムにいってきた走るバーム飲んだよ。
脂肪を燃焼させるらしい!!
初泳ぎ泳ぐ1km
マシンBIKE自転車125wで15分
その後走ってみたんだけどふくらはぎがつりそうでやめた。
やっぱ体力がないってことかぁ・・・。
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